早起きにはスマートウォッチが断然おすすめ！ スマートウォッチを着ける人が多くなってきている昨今。 いまこそスマートウォッチを早起きに活用すべきだ。 今回はその理由を解説していきます。 スマートウォッチをすすめる理由 音が鳴らない 気付かないこと…

早起きを習慣にするのが大変だ。 外は暗く布団が温かいとついつい２度寝したくなる。 しかし早起きは自分にとってプラス要素だらけなので夜の活動に不満がある人は是非とも挑戦していただきたい。 目次： 先に確認しておきたいこと リストアップ 早起きのメ…

どうも！ぴたろです 朝活をはじめて一か月が経とうとしている。 最近では朝５時に目が覚めると「よっしゃ～朝ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!」という風に体がムクッと起きるようになりましたｗ 朝起きるのが楽しみの一つになりつつありますｗ それが自分の中で一番のオドロキ！ …

Kindleペーパーを１年ほどほぼ毎日使用していました。 しかし令和４年に入ってからというもの全く使わなくなっている。 早寝するので夜に本を読まない やはり反応速度が遅い スマホで十分なことに気付いた この３点だ。もちろん今まで一年使っていてメリット…